WA F F L E • S A N D W I C H

Een Glutenvrije variant voor diegene die geen gluten mogen of willen eten. Eens wat anders dan glutenvrij brood. 😉

C H O C O • W E N T E L • T E E F J E

Nomnomnom… niemand neemt mij deze eerste smaaksensatie meer af! Wat is dit lekker! Ohkey ik ben het met je eens, het broodje ziet er zwart uit, alsof het verbrand is, maar dat is ie niet! 

S W E E T • L A S H E S

Heerlijk om een dag te beginnen met een smoothie, maar het kan ook als tussendoor, wanneer je lekkere trek hebt, of bij de lunch!

S T R W B R R Y • S A L A D E

De temperaturen gaan weer een beetje stijgen en dat geeft mij meteen weer een zomers gevoel daarom deze heerlijke salade met verse aardbeien!

F R U I T Y • D I P

Het is een simpel, fruitig dipje die erg lekker smaakt bij de frambozen Sweatheart Pancakes.

Raw Cheesecake Tompouce

Ik denk dat de Vegans misschien wel een dansje van geluk doen want het recept is vrij van zuivel, eieren, bloem, suiker en superduper RAW dus.

Frozen Fingers

Nu we heel langzaamaan naar de zomer toe gaan, zie je de filmpjes en de recepten van de gezonde bevroren yoghurt bars en brokken om je oren vliegen, ik heb er ook nog eentje voor je!

F R E A K S H A K E

Ik heb ze al meerdere keren voorbij zien komen op facebook en instagram en wat zien ze er toch goddelijk uit! Maar aangezien ik geen ‘verkeerde’ suikers mag eten heb ik uiteraard een gezondere variant gemaakt!

Aardbeien Sorbet

Wist je dat Sorbet van oorsprong een ijsgerecht is waarbij allerlei vruchtensappen of siropen over fijngemalen ijs worden gegoten? Bij dit recept hoeft dat niet en is het ijs PUUR natuur!

M I L K S H A K E

Voor de mensen met een Gastric Bypass is drinken tijdens het eten niet mogelijk, (dat wordt door de specialisten sterk afgeraden) maar voor degene die geen maagverkleining hebben hoort er bij patat, de gezonde Veggiefries, natuurlijk een milkshake! Maar dan wel een gezonde variant!

B L U E M O N D A Y

Voelt vandaag (ondanks de zon) als een Blue Monday aan? Forget about it and blend a Smoothie!