S H R E C A K E

Ik zie ik zie wat jij niet ziet en het is GROEN!
Zo veel recepten die ik uitprobeer, het was een gokje of dit echt wel lekker zou zijn hoor… want er zit groente in… Ohw Yeah… Je leest het goed!
Check in het recept welke groente ik heb gebruikt 😉

WA F F L E • S A N D W I C H

Een Glutenvrije variant voor diegene die geen gluten mogen of willen eten. Eens wat anders dan glutenvrij brood. 😉

M I N I • Q U I C H E

Voor een gezellig ‘vreetdate’ heb ik een recept uitgeprobeerd die ik online tegen kwam en is erg goed bevallen! Zeker omdat het zonder ei is en ook nog eens super makkelijk!

Je zal het niet verwachten maar ze zijn écht heel lekker! 😍

T R I C O L O R E • B E L L P E P P E R

Lunch ideetje! Eens wat anders dan het standaard broodbeleg met enorm veel suiker!

En ik vertel iets over Gekke Henkie a.k.a. ZOETSTOFFEN en de link met SUIKERZIEKTE… Dit had je niet verwacht! 😲

S A L S A • W R A P

Salsa… De naam alleen al klinkt super zomers! Dat is het gerecht ook wel een beetje. Of het nou regent of dat het zonnetje volop schijnt, dit gerecht kan altijd

A P P E L • S A L A D E

Met warme dagen eet ik graag een appel door de salade! Salades zijn lekker simpel en makkelijk, maar vooral super voedzaam als je maar voldoende varieërt!

Granaatappel Salade

Warme dag geweest en trek in een simpele frisse salade? Deze is heerlijk! Ook super lekker voor bij de BBQ!

B R O C C O L I • W R A P

Woensdag wrapdag met een heerlijk Oosters tintje! Het leuke aan dit gerecht is dat het ook gegeten kan worden door mensen met een gluten-intolerantie of allergie

G R E E N • S A N D W I C H

Je kent ze vast wel… Kiemgroenten! Je weet wel die kleine plantjes zoals Alfalfa. Ik ben er altijd al dol op geweest! En toen kwam ik deze tegen…

F R U I T • P L A T T E R

Iedereen kan het! Laat ook eens je kinderen helpen met het snijden van wat vruchtjes en presenteer het samen op een mooie grote houten snijplank.

V A N I L L E • W A F E L

Oh Boy oh Joy! Dit heb ik nou altijd willen maken, WAFELS! En dan vrij van geraffineerde suikers ook nog. Ik ben fan!

R O S B I E F • R O S E

Liefde van de man gaat door de maag, zeker met deze Rosbief Rose Wrap

…en ken je het woord ‘cutten’? Ik leg het beknopt uit!

Homemade Wraps!

Na mijn onderzoek over wat er nou daadwerkelijk in een wrap zit ben ik direct aan de slag gegaan met het meest simpele recept ooit! Zelfs jij kan het!